ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

ОСОЗНАННАЯ КРАСОТА ЗА 12 МИНУТ В ДЕНЬ

КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ОСОЗНАННО ПОДХОДИТ К МОЛОДОСТИ И КРАСОТЕ СВОЕГО ЛИЦА

СТАРТ — СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ

ЛИЦО ПЛЫВЕТ ВНИЗ?
ОДОЛЕВАЮТ ОТЕКИ?
КОЖА СТАЛА ДРЯБЛОЙ?
ЦВЕТ ЛИЦА СТАЛ
БЛЕДНЫМ И УНЫЛЫМ?
ТЕКСТУРА КОЖИ СТАЛА НЕРОВНОЙ И БУГРИСТОЙ?
КРЕМА НЕ ПОМОГАЮТ?
ПОЯВИЛАСЬ ПИГМЕНТАЦИЯ И МОРЩИНЫ?
ОТВЕТ НА ЭТИ ВОПРОСЫ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

ЧТО ТАКОЕ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА?

Комплекс эффективных упражнений, которые подчеркнут красивые черты Вашего лица и скроют недостатки.
Активное выведение токсинов, улучшение питания кожи.
Кровь - это лучший мезококтейль, над составом которого колдует наш мозг.
Стимуляция выработки коллагена и эластина, улучшение кровообращения и лимфотока.
Легкий и эффективный способ восстановить и сохранить молодость, красоту и здоровье Вашего лица без инъекций.

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ

Всего за 6 недель Вы подчеркнёте истинную красоту и Ваше лицо станет более выразительным.
Скроется то, что Вам не нравится.
Изменятся привычки, которые провоцируют возрастные изменения.
Вы почувствуете поток энергии, которая сделает Вас счастливой, женственной, чувственной.
На протяжении всего курса Вас будет направлять куратор курса.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ

Вводный блок. Завоевание восхищенных взглядов
  • Ознакомление с программой курса и противопоказаниями;
  • Начало трансформации вашего лица;
  • Организация центра красоты у вас дома;
  • Знакомство с лицом поближе;
  • Определение личных целей на курс.
Бонус:
Вебинар о важности работы с телом и мотивации от приглашенного эксперта–тренера по йоге.

В результате:
Узнаете, на что нужно обращать внимание во время занятий, когда можно заниматься, а когда стоит пропустить тренировку, подготовим ваше рабочее место. Определим цели на курс. Вы узнаете причины возрастных изменений и как с ними работать. Сделаем фото для того, чтобы следить за Вашими изменениями и преображениями.
Блок №1. На пути к преображению
  • Эстетическая оценка лица;
  • Восстановление мышц головы;
  • Тонизация мышц шеи;
  • Расслабление и тонизация мышц лица;
  • Расслабление губ и придание им объема.
В результате:
Вы научитесь снимать утреннюю отечность. Улучшиться цвет и тонус лица. Этот комплекс будет занимать не больше трех минут в день!
Блок №2. Королевская осанка
  • Комплекс упражнений на осанку
  • Упражнение на восстановление осанки и зоны декольте;
  • Расслабление мышц шеи;
  • Упражнение на удлинение шеи, расслабление плечевого пояса;
  • Упражнение для устранения вдовьего горбика.

В результате:
Сформируете правильную привычку – контролировать свою осанку и выполнять комплекс упражнений. Увидим длинную и красивую шею и подчеркнем зону декольте.
Блок №3. Угол молодости или подтяжка лица
    • Укрепление мышц шеи;
    • Проработка декольте;
    • Удлинение шеи и подтяжка овала лица;
    • Уменьшение и подтяжка второго подбородка;
    • Восстановление угла молодости.
    В результате:
    В результате этого блока Вы подчеркнете овал лица, сделаете его более выразительным. Подчеркнете красоту и глубину вашего декольте.
    Блок №4. Высокие скулы, упругие щеки и объемные губы

    • Уменьшение носогубных складок и морщин марионеток;
    • Высокие скулы;
    • Восстановление и наполнение губ;
    • Упругие щеки;
    • Упражнения на коррекцию носа.

    В результате:
    Вы сделаете ваши скулы высокими и объемными, щеки – упругими, уголки губ будут стремиться вверх. Также Вы узнаете, как подчеркнуть контур губ, придать им объем и насыщенный цвет. Скорректируете форму носа.
    Блок №5. Подтянутые веки и распахнутый взгляд
    • Расслабление и повышение тонуса глаз. Упражнение на укрепление внутренних мышц глаз;
    • Лифтинг бровей верхних век. Проработка верхнего века;
    • Лифтинг уголков верхних век;
    • Подтяжка нижнего века;
    • Расслабление круговой мышцы глаз. Уменьшение гусиных лапок.

    В результате:
    Вы научитесь подчеркивать красоту глаз, создавать мгновенный лифтинг, уменьшите гусиные лапки и мимические морщины вокруг глаз. Устраните написание века, а также мешки и синяки под глазами.
    Блок №6. Гладкий и высокий лоб
    • Лифтинг лба;
    • Разглаживание морщин межбровья;
    • Самомассажные практики верхней трети лица.

    В результате:
    Этот блок станет завершающим в дополнение к уже начавшемуся преображению Вашего лица.
    Вы узнате как уменьшить морщины на лбу и сделать его гладким.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ
    ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА

    УСТРАНЕНИЕ ОТЁКОВ
    За счёт прекрасного лимфодренажного эффекта массажа на лице
    устраняются отёки.
    РОВНАЯ КОЖА
    Капсулы, распираемые жиром, проступают через кожу, делая её бугристой и неровной: после их устранения, поверхность лица становится гладкой и ровной.
    ПОХУДЕВШЕЕ ЛИЦО
    Благодаря активации в жировых тканях липолиза достигается эффект похудения лица.
    УМЕНЬШЕНИЕ ФИБРОЗА
    Из-за активации трофики (питания) тканей уменьшаются явления фиброза.
    ЭЛАСТИЧНОСТЬ И
    ТОНУС КОЖИ
    В процессе гимнастики для лица усиливается продольный рост коллагена, улучшаются эластичность, тонус и текстура кожи лица.
    А ТАКЖЕ:
    • активизируются кровообращение и лимфоток;
    • усиливаются регенерирующие и самоомолаживающие свойства эпидермиса;
    • тёмные круги, мешки под глазами исчезают;
    • неглубокие морщинки заметно разглаживаются.

    РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕНИЦ КУРСА

    КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ

    ВИДЕОУРОКИ
    У вас будет доступ в обучающий онлайн класс. Каждую неделю вы будете получать видеоуроки с пошаговыми заданиями
    БОНУСНЫЕ УРОКИ
    Бонусные уроки от автора курса и приглашенных экспертов
    ОБЩЕНИЕ
    У вас будет доступ в закрытый чат единомышленниц. Делитесь своими успехами и задавайте вопросы
    ВЕБИНАРЫ ОТ АЛЬФИИ И ЭКСПЕРТОВ
    Доступ к вебинарам, где Альфия лично разбирает дополнительные темы и отвечает на вопросы

    СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ*

    ДЕЙСТВУЕТ АКЦИЯ: -20% НА ВСЕ ТАРИФЫ
    ОСОЗНАННЫЙ
    ПОДХОД
    ЕСТЬ РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА
    5 400 ₽
    4 320 ₽
    • Что входит в цену:
    • Личный кабинет на обучающей онлайн - платформе
    • Доступ к закрытому обучающему разделу со всеми материалами курса.
    • Доступ в закрытый чат учениц.

      Диагностика Вашего лица куратором курса

      Вебинары от приглашенных экспертов

      Доступ к урокам в течение 30 дней после завершения программы
    • Доступ к 12 минутному видеотренажеру
    • Возможность продления доступа к курсу
    • Проверка домашних заданий
    • Ответы на вопросы, обратная связь от куратора программы.
    • Видеоразбор упражнений куратором
    • Обучение вакуумной гимнастике для лица
    • Мастер-класс от приглашенного эксперта, визажиста первого канала «Омолаживающий макияж»
    • Личные скайп-консультации Альфии Фахрутдиновой раз в неделю
    УВЕРЕННЫЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
    ЕСТЬ РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА
    11 520 ₽
    9 216 ₽
    • Что входит в цену:
    • Личный кабинет на обучающей онлайн - платформе
    • Доступ к закрытому обучающему разделу со всеми материалами курса.
    • Доступ в закрытый чат учениц.

      Диагностика Вашего лица куратором курса

      Вебинары от приглашенных экспертов

      Доступ к урокам в течение 30 дней после завершения программы
    • Доступ к 12 минутному видеотренажеру
    • Возможность продления доступа к курсу
    • Проверка домашних заданий
    • Ответы на вопросы, обратная связь от куратора программы.
    • Видеоразбор упражнений куратором
    • Обучение вакуумной гимнастике для лица
    • Мастер-класс от приглашенного эксперта, визажиста первого канала «Омолаживающий макияж»
    • Личные скайп-консультации Альфии Фахрутдиновой раз в неделю
    ТАРИФ
    ВИП
    ЕСТЬ РАССРОЧКА ПЛАТЕЖА
    36 800 ₽
    29 440 ₽
    • Что входит в цену:
    • Личный кабинет на обучающей онлайн - платформе
    • Доступ к закрытому обучающему разделу со всеми материалами курса.
    • Доступ в закрытый чат учениц.

      Диагностика Вашего лица куратором курса

      Вебинары от приглашенных экспертов

      Доступ к урокам в течение 30 дней после завершения программы
    • Доступ к 12 минутному видеотренажеру
    • Возможность продления доступа к курсу
    • Проверка домашних заданий
    • Ответы на вопросы, обратная связь от куратора программы.
    • Видеоразбор упражнений куратором
    • Обучение вакуумной гимнастике для лица
    • Мастер-класс от приглашенного эксперта, визажиста первого канала «Омолаживающий макияж»
    • Личные скайп-консультации Альфии Фахрутдиновой раз в неделю
    ВНИМАНИЕ!
    Прежде чем записаться на курс, ознакомьтесь с противопоказаниями!
    1. Заболевания кожи: экзема, герпес, гнойничковые, грибковые заболевания, плоские бородавки и другие острые болезни кожи;

    2. Воспалительные заболевания тройничного и лицевого нерва, нейропатия

    3. ОРВИ/ОРЗ: насморк, отит, воспаление миндалин, бронхит и др. (с лимфотоком инфекции могут распространиться по всему организму)

    4. Болезни лимфатической системы

    5. Опухолевые заболевания

    6. Нарушение мозгового кровообращения

    7. Гипертоническая болезнь 3 степени

    8. Все болезни в активной форме или в стадии обострения

    9. Если у вас повышенное давление, не занимайтесь в дни, когда оно превышает вашу допустимую норму

    10. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть противопоказания для занятий спортом или массажа лица

    11. Первые два года после пластической операции (далее, только при разрешении лечащего врача)

    12. После использования инъекций (ботокс, филлеры) не раньше чем через 4-6 месяцев после процедуры

    13. После процедур биориветализации, мезотерапия, аппаратной косметологии не раньше чем через 2-3 недели.

    О ТРЕНЕРЕ

    АЛЬФИЯ ФАХРУТДИНОВА


    Международный тренер по гимнастике для лица.

    Создательница онлайн-школы гимнастики для лица FACE FIT METHOD и первого в России онлайн-тренажера для лица.

    Автор практических курсов «Вакуумная гимнастика для лица» и «Гимнастика для лица», тренерской программы «Построй бизнес мечты на уходе за собой».

    Прошла курс по анатомии при Мичиганском медицинском университете (США).

    Выпускница школы массажа и лицевой гимнастики по методу Ольги Андреевой.

    Тренер по фейсфитнесу по методике Алены Россошинской.

    Член международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица.
    FACE FIT METHOD В ЦИФРАХ
    3
    года

    работает FACE FIT METHOD
    2 000
    учениц

    прошли онлайн- и
    офлайн-курсы
    21 000 подписчиков

    аудитория Альфии в соцсетях
    33
    города

    география участников курсов
    О НАС ПИШУТ
    Это не дешевый тренинг с сомнительными результатами и отсутствием поддержки тренера.

    Это идеальная система, в которой вас шаг за шагом я буду вести за руку, помогать там, где сложно, объяснять что непонятно, подбадривать, когда захочется опустить руки и все бросить!

    ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
    Оставьте свой номер телефона, чтобы мы вам перезвонили!
    КОНТАКТЫ
    Свяжитесь с нами
    Телефон: + 7 927 241 51 71
    Почта: info@facefitlove.ru
    Адрес
    Россия, г. Казань, ул. Гоголя, 3а, офис 1
    Как добраться
    Мы находимся в центре города. Около коворкинга есть парковка, ближайшее метро — «Площадь Тукая»
    Данные об организации
    ООО «Фабрика «Кулон»
    ИНН 1660166244
    ОГРН 1121690016690
    Made on
    Tilda